2018年07月31日

夏痩せなし

北九州の注文住宅・新築住宅・リフォームはヤマトホーム
ヤマトホームHP内のひろさんのヤマト日記もお読みいただけると嬉しいです♪
本日は「ご縁に感謝 のお話です。」
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こんにちは。ひろさんです

暑い・蒸し暑いとなると、

なんだかいらいらしますか?

そんな現象あるある。私も、まわりもあるある〜

いらいらすると、自分にとってもまわりにとってもいい事なし

気をつけましょうね〜

さて、この暑いのに、最近は体重アップ気味の私。

数ヶ月前に、父に「栄養失調かね」とか言われ、なんだかその言葉が不快だった私。

それから、食べる食べる

結果、体重アップ

せっかく、運動続けて引き締まっていたのに〜〜〜〜


「最近体重が増えた〜」と私が言ったら、

だんな様 「そうやろ〜 よ〜食べよるもん」


そうそう・私もそう思う。。

食欲は暑さに負けないけど、体力は暑さに負けて、運動は休みがち。

でも〜・・そろそろどうにかしないといけないと思い始めました(−−;)

運動再開しなくちゃ・・









posted by 頑張るちょりんのママ at 16:54| 福岡 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月30日

台風の日は

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こんにちは。ひろさんです

北九州、今回台風の影響はほとんど無かったようです。

天気予報で台風とか、雨とか聞くと、怖いなと思うようになりましたね。

自然災害の心配をすることが多くなり、世界中で地球温暖化対策に取組まなければ、

人類は破滅する時が来るんじゃないかと心配になります。

昨日は、私、午後からは自宅に閉じこもっておりました。

最近ずっと、頑張っていた事が終了し、どっと疲れも出たようで、半日だらだらと・・ゆっくりと過ごしました。

ひたすらオヤツを食べながら(^^;)

こんな風に過ごすのは、かなり久し振りです。

ゆっくりしたけど、逆に、だるさが増したような(^^;)

また、次なる目標を持って、ポジティブに行こう
posted by 頑張るちょりんのママ at 11:39| 福岡 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月24日

幸せ♪息子と彼女さんからのお土産

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こんにちは。ひろさんです

猛暑が続いております。皆様体調にはくれぐれもお気をつけ下さい。

昨夜、次男が彼女さんと一緒にお土産を届けに来てくれました

東京に旅行に行ってたらしいです。
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お土産って・・・やっぱり嬉しい


旅行帰りに寄ってくれて、すぐに帰るとの事でしたので・・

せめて、朝ごはんにでも食べてもらおうと、

作っていたパンと、ゆで卵だけ持って帰らせました
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前日に作っておいた、ロールパン

チーズ・バジル・ベーコン入り
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2人とも美味しく食べてもらえたようで良かった
息子はバジルが好き。彼女さんはチーズが好きなのです。

2人とも社会人。大人になってるんだけど・・

可愛くてしかたない私です(^^;)

次はいつ会えるかな〜〜〜〜〜
posted by 頑張るちょりんのママ at 09:47| 福岡 ☀| Comment(0) | 家族・子育て | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月19日

手作り満載♪

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忙しいと・・さらにいろいろやってしまう私。
忙しいほど、気分転換が激しくなります
家にいても、ずっと立ってる感じ

昨日のお休みは、出掛ける合間の、ちょっと家にいる時間に

朝は、また・・クッキーを作り・・
近所に玄米粉が売ってないので、黒豆粉を5グラム入れてみました。
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今回はスマイルちゃん登場
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このオーブンは・・焼きムラがあるなあ・・
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黒豆粉、大丈夫!美味しく出来ました。次回は量をもう少し増やしてみよう

夕方はパンの生地を作り・・
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生地がふわふわああ・・気持ちいい
綺麗に仕上がりました
このまま1晩冷蔵庫で眠ってもらいます

今日中に、形を整え焼きます。

夜はちりめん山椒にトライ・・3回目のトライ
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今回は成功するかしら・・山椒がなかなかいい感じにならなくて

今朝食べてみたら・・味はいいのですが、山椒の実が水分抜けて硬くなってました。
またダメだわ〜
下処理までは、よかったのに・・
味付けの段階で煮過ぎた?????
さらに煮て柔らかくなるんじゃないの???
山椒の癖がわからないなあ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
入れるタイミングが悪かったのでしょう。
今回も、山椒の実を取り出しながら、ちりめんを食べる事に(−−;)
よ〜く調べて、4回目のチャレンジに続く・・・

忙しいけど・・いろいろ楽しい私です
posted by 頑張るちょりんのママ at 11:17| 福岡 | Comment(0) | 食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月17日

私の気分転換♪ 今回は・・手作り  クッキー

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こんにちは。ひろさんです

最近は、いろいろ手作りするもので、さらに忙しい私です(^^;)

冷蔵庫の中も材料でぱんぱん

収納棚も器具でぱんぱん

最近はよく、パン作りをしている私ですが、昨夜は、久々にクッキーを焼きました。

食べたいというよりは、作りたくなるんですね。

これも気分転換のひとつです。

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材料は国産小麦に豆乳、メープルシロップ、菜種油、てんさい糖、ヒマラヤ塩

手作りの時は、なるべく材料は厳選です

本当は玄米クッキーを作るはずだったのに・・・玄米粉買うのを忘れたので、小麦粉のみ使用です・・

てんさい糖シロップを作ると、
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心配になるのが・・・アリさん達・・

一昨年の冬・・ナチュラルフードのお菓子作りにはまった結果、翌年春〜夏にかけてアリさん達が大量にやってきたんですよ(−−;)

綺麗にふきあげているつもりでも、どこかに匂いがついているのか、

今回は、絶対にアリさんに気付かれたくない・・水拭き後は、アルコール拭き仕上げ。
これで大丈夫だろうか・・

こねて、伸ばして、形抜きして・・こんな作業が大好き私・・
気温が高めなので、生地に粉っぽさがなく作りやすかったですね〜

オーブンに入れる瞬間がさらに好き
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オーブンから出す瞬間・・幸せ
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食べる事より・・作って満足の私です。
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posted by 頑張るちょりんのママ at 10:22| 福岡 ☀| Comment(0) | スイーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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