2020年08月28日

「最悪な春」でスッキリ 

北九州の注文住宅・新築住宅・リフォームはヤマトホーム
ヤマトホームHP内のひろさんのヤマト日記もお読みいただけると嬉しいです♪


森山直太朗さんが唄う「最悪な春」

曲名を聞いたとき、最悪状況の歌詞なら、歌を聴くと憂鬱になりそうだなと思ったものの、

直太朗さんの綺麗で優しい歌声は聴きたい


コロナが流行し、最悪な春・・という歌詞でした。


「卒業式もなくなった・・」お子さんや親にとっては節目の大イベント・・悲しい気持ちになる


「なぜお腹ばっかり減るんだろう・・」という歌詞は、ちょっと笑えちゃいました。

確かにそうで・・家にいる時間が長いと、いつもなにか、口に入れちゃって、モグモグタイム

結果、体重増加


カフェの状況や、白と黒の寄らない混ざりあい・・



見たことある、街の風景が脳裏に浮かび、切ない気持ちなる

白と黒とはマスクの事なのでしょうね〜・・


皆、声を大にして、「コロナの性で、最悪だ!うんざりだ!!」なんて言う事もなく我慢してる

我慢して、家にいるか、マスクをして外出

マスクをするのもうんざり



「最悪な春」を聴いて、なんだかすっきりした


最悪だ 最悪だ と正直に口に出しているからだと思う


自分でもこの歌を唄えば、身体の中の毒を出せそうな気がする


来年は普通の春を迎えられるいいなあ



美容のプロから聞いたお話しですが、

ホルモンバランスが悪くなっている方が多いのだそうです。

抜け毛が多くなるなどの症状が出る・・

コロナ・マスクによるストレスとの事。



そう、最近私も抜け毛が多い・・そして頭痛もする・・最近は頭痛薬を飲む時があるんです

ほとんどお世話になる事なかったのに・・


確かに、マスクのストレスはかなりあると思います。



対策として、お腹は冷やさないように、夏でも腹巻をして寝る。

後頭部を冷やして寝るとよいと聞きました。


昨夜早速やってみました。

後頭部は・・冷たく感じすぎて私は苦手・・眠れない・・逆にストレスになるので、これはやめておこうかなあ〜


足首も温めるとよいという情報もありましので、足首とお腹は温めて寝ようと思います。



















posted by 頑張るちょりんのママ at 11:45| 福岡 ☀| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月25日

強引な営業

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本日は「嬉しいお手紙届きました」のお話です。


先ほど、Eラインとかいう会社から電話がありました。

NTTの代理店という会社。


「フレッツ光をお使いですか?

そのまま使えて、基本料金5400円が1000円安くなるので、このお電話でお受けして、切り替えていいですか?」

この繰り返しで、お話しをされました。

電話の向こうでは、がやがやと話す声が聞こえる

たくさんの人が、この営業電話をかけているのね。

基本、しっかりと確かめないとOKを出す事は無い私ですので、

調べてみます といったんお断りしました。


先ず、基本料金を確かめると

弊社では、もっともっと割を使えているので

基本料金は3000円台となっていた。

言われた金額より、はるかに安い


NTTの代理店と言うけれど、

もし切り替えたら、NTTさんと縁が切れる状態になるようだ

何か問題が起こった時の対応も心配ですね〜〜〜


こういった、切り替えの営業電話は、けっこうかかってきますが、

全てお断りしておりますね。



承諾するのを前提に強引に話を進める営業電話多いです。


強引に話を進めるので、ついつい口車に乗って慌てて決めそうになりますが、

皆様にも、いったん電話を切り、冷静に考えてみることをお勧めします。




posted by 頑張るちょりんのママ at 11:23| 福岡 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月24日

筋肉痛に快感

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本日は「嬉しいお手紙届きました」のお話です。

北九州、今日も、猛烈に暑いですね

ちょっと外に出るだけで、背中に汗が流れます

マスクをしているので、なおさら暑い

早く、コロナ・コロナから解放されたいですね


さて・・ようやく始めました・・


ダイエット


コロナストレスで食べる事に楽しみを向けた私・・

毎日、アイスクリームやケーキなど甘いものをたくさん食べていました。



この夏は、夕食時に素麺、冷やし中華、ざる蕎麦など麺を食べる事も多くて・・


体重はどんどん増え、人生初の重さに

とうとう苦しくて着られない服が増えてきましたので・・

ようやく決心です。


さぼっていた運動を始めました。

筋肉痛に快感



ダイエットと言っても、食べるものを猛烈に我慢するわけではありません。

食事は朝とお昼はしっかりと食べて、夜は控えめに。

毎日食べていたスイーツは食べない日を作る。


さて、どれくらいの期間で体重が落ち始めるかなあ・・

もうウォーキングだけでは、びくともしない体重が・・


楽しみに頑張ろう











posted by 頑張るちょりんのママ at 16:48| 福岡 ☀| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月17日

愛しい存在

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本日は「嬉しいお手紙届きました」のお話です。

孫ちゃんが産まれて、すっかりと虜になっている私です。

孫ちゃんを抱っこすると、ず〜〜〜〜〜っと小さな手や足、顔を見つめる

ず〜〜〜っと見ても、見飽きない

ず〜〜〜〜っと抱っこできる

とにかく可愛くてしかたない。

孫ちゃんが産まれたら、自分はどんな風になるのかなあ?・・と?予想できなかったのだけど、

とにかく可愛くてたまらない(^^;)


孫ちゃんに、逢えて幸せ

抱っこ出来て幸せ

産まれて、もうすぐ1ヵ月

成長は目覚ましい

目がだいぶ開くようになり

丸く縮こまっていた身体が伸びるようになり、

起きている時間も少しずつ長くなり、

いやな事には、泣くようになり、

少しずつだけど、確実に成長しています



抱っこして眠っている時は手足がだらりと脱力状態

安心して眠っているのね

私の腕の中でスヤスヤ眠っている孫ちゃんを見ていると、本当に何とも言えない幸せな気持ちに包まれます

孫ちゃんが、健やかに育ちますように



posted by 頑張るちょりんのママ at 13:55| 福岡 ☀| Comment(0) | 家族・子育て | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月04日

人生初の最高の重さ

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本日は「嬉しいお手紙届きました」のお話です。

長い梅雨が終わり、猛暑がやってきましたね。

全国にコロナ感染者が増え始めましたが、今のところ私たちは元気にしています。

感染していても症状が出ないのであれば、自分がどうなのかさっぱり分かりませんが・・。

体温も味覚も変わりなく、普通に過ごしているので問題無いと思います。

問題あるとしたら、体重が人生初の最高の重さになっている


コロナで閉じこもっている間に、甘いものと、炭水化物を食べる量が増えた私・・

そのうえ年齢的に代謝も落ちて、ちょっと運動したところで減らない減らない


コロナウイルスで、気持ちよく外出も出来ない中、食べる楽しみまで我慢するのはきつい・・


さて、どうするかなあ〜〜










posted by 頑張るちょりんのママ at 16:12| 福岡 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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