2018年11月02日

健康診断の結果

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本日は「皆さんのお心遣いに感謝・・ のお話です。」
こちら



「ひろさんのポケット」をのぞいていただき、嬉しいです


冷えますね〜

でも、暖房をつけるまではない。

私の場合、事務所では寒くなっても、エアコンはほとんどつけません。

エアコンの風が顔や身体にあたるが不快なのです。

足元に電気ストーブを置いて、我慢。

今年もそんな時期がやってきますね〜。


さて、話は変わって

健康診断の結果が出ました。

大丈夫でした。

よかったあ〜

年齢が上がるにつれどんどん自信がなくなり、

結果がひやひやなんです。

女性はホルモンの関係で体質がかわってくるって、よく聞くけど、これ本当ですよ〜。

今回はじめて総コレステロールが基準値を超えていました。

でも・・・善玉コレステロールと悪玉コレステロールは基準地内。

どういうこと?

運動もしているし、食事も気をつけている・・

これ以上に努力しないといけないの?

総コレステロールって何?どう気をつければいいの??

分からないので、健康診断を受けたところに質問を投げかけました。

女性はホルモンの関係で、年齢とともに、ここは高めになってくるのだそうです。

他は問題ないし、運動も続けていて、食事も気をつけているという事で、

今のところなんの心配もしなくていいですよ と言われました。


ちなみに私の友達二人は、悪玉が基準値超えているという事で、

これは基準値に抑える努力をしなくちゃいけません。

健康診断は無事終わり、安心してこれからまた1年間、元気にいろいろとやっていきます

皆さんも、お身体を大切に

posted by 頑張るちょりんのママ at 10:14| 福岡 ☀| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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