2020年05月22日

笑うふりでも 免疫力アップ

北九州の注文住宅・新築住宅・リフォームはヤマトホーム
ヤマトホームHP内のひろさんのヤマト日記もお読みいただけると嬉しいです♪
本日は「嬉しいお手紙、また、宝物が増えました」・・・のお話です。

最近は、いろいろと忙しいです。

今年は町内の組長さんの年で、先日から、町内会費の集金にまわっています。

お留守だと、なんかいも訪ねる事になる・・

おつりの準備などもあって、集金は大変ですね。

でも協力的な人が多くて、いい町内に住んでいるなあとあらためて感じています

さて、話は変わりますが・・

笑うと免疫力があがるというのはよく聞きます。

笑うふりでも、脳が勘違いして免疫力が上がるのだそうですよ

毎朝陽を浴びながら、これをするとよりいいのだそう。

今朝やってみました。

ひとりで笑うふり・・大きな声で「あははは〜〜〜」

異様ですが・・

毎日やってみよう


「笑う門には福来る」
posted by 頑張るちょりんのママ at 14:54| 福岡 ☁| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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